В Институте Эйнштейна были проведены исследования с опросом более чем 300 долгожителей, при этом было установлено, что большинство из них были весьма счастливыми людьми. Стоит отметить, что международный день счастья 2022 не является датой, когда культивируют потребление организмом дофамина – напротив, он призван напомнить о квинтэссенции элементов человеческого характера, таких как спорт, хобби, религия, которые делают нас уникальными людьми.
Содержание:
История праздника
Стоит понимать, что такое понятие как «Счастье» принято рассматривать одновременно в двух плоскостях: во-первых, это философское понятие, которое является характеристикой души, во-вторых, это медицинское понятие, определяющее гормональное состояние организма. Какого числа проводить мероприятия посвященные счастью решала ООН. Не смотря на то, что отмечается праздник 20 марта, история праздника началась 28 июля 2012 года. Именно в этот день организация призвала все страны участницы направить все свои государственные силы на развитие счастливого человечества. Главными адресатами петиции были:
- Государственные администрации;
- Масштабные негосударственные организации, вроде красного креста;
- Частные меценаты;
- Политически подкованные гражданские активисты.
Также не стоит забывать, что ООН это объединение стран, а значит — была страна родоначальница. Удивительно, но предложение внесла не одна из прогрессивных демократических стран, а маленькая монархия – Бутан, именно с этой горной страны и началась история праздника. Поделиться счастьем жители страны решили не случайно, ровно за год до этого исследователи ООН вынесли оценку счастья граждан всех стран, согласно которой, именно жители Бутана были самыми счастливыми. Также исследования стали причиной расширения психологических исследований, направленных на изучение религии в разрезе влияния на психологическое здоровье человека.
Кроме определения даты, когда праздновать мероприятие, ООН предложило ряд конкретных направлений развития, которые могли бы помочь несчастным людям:
- Повышение уровня законности и искоренение коррупции, что снизит экономические риски для бизнеса;
- Узаконенное равноправие всех слоёв общества, что позволит устранить притеснения малочисленных национальных и религиозных общин;
- Введение бесплатного образования, что дает возможность уравнять шансы на экономическое благосостояние для всех граждан;
- Повышение инфраструктуры страны позволяет повысить товарооборот и стабилизировать валюту.
Традиции мероприятия
Традиционные мероприятия, посвящённые празднику в Москве, обычно включают в себя:
- Праздничные поздравления глав и почетных членов благотворительных организаций, делающих нашу страну лучше;
- Социальные лекции и конференции, направленные на распространение среди общества результатов научных исследований посвященных вопросам счастья, а так же разъяснение механизмов их практического применения;
- Благотворительные акций, целью которых является помощь самым несчастным;
- Костюмированные флешмобы в местах скопления людей, проводимые участниками различных общественных движений;
Интересно! «С недавних пор в России появился еще один необычный фестиваль, проводим в день счастья и пришедший с запада – кулинарный конкурс «счастливых» продуктов. Данное соревнование отличается от подобных тем, что для приготовления используются продукты содержащие бустеры эндорфина, серотонина и дофамина.»
День счастья и социология
Как упоминалось выше, счастье как понятие может рассматриваться в двух плоскостях: медицинской и психологической, каждая из которых важна. Так социологические исследования, проведенные немецким порталом «qipu» выделили 5 факторов, которые в наибольшей мере влияют на счастье:
- Семья – 25%
- Деньги – 29%
- Наличие детей и их благополучие – 29%
- Супружество и качество этих отношений – 47%
- Здоровье – 65%
Как видно из проведённого именно наличие здоровья и полноценной, в классическом понимании, семьи, делает людей наиболее счастливыми, что релевантно мнению о том, что сексуальные меньшинства и чайлдфри пары считаются наиболее обиженными слоями населения. К слову, религия также осталась вдали от основных социальных требований среднестатистического европейца.
Счастье в деньгах
Наиболее интересной частью множества социологических исследований являются деньги. Так, согласно тех же исследований «qipu», среднестатистическому немцу необходимо всего лишь 4,4 миллиона евро, при этом британцу необходима сумма не менее 9 миллионов евро. В России подобные исследования не проводились, но народные поговорки вроде «денег много не бывает» и так говорят о многом. Такое отношение наших граждан вылилось не только в огромный разрыв между бедными и богатыми, но и в крайне низкий коэффициент счастья в стране.
День счастья и биохимия
На химическом уровне счастьем являться процесс получения удовольствия посредством выделения в кровь нейромедиаторов – веществ, посредством которых передается информация между нейронами через синапс. Основными веществами данной группы являются:
- Дофамин – является основой системы «вознаграждения» формирующей как чувство счастья в целом, так и его привязку к определенным действиям (привычкам). Именно благодаря ему люди больше не могут бросить курить, пить кофе, выпивать пиво по пятницам или употреблять наркотики, в то же время именно данное вещество заставляет спортсменов не бросать тренировки, а людей интеллектуальной сферы деятельности творить. Кроме влияния на психику дофамин используется организмом в процессах контроля моторики.
- Серотонин – отвечает за настроение и его стабильность, кроме того влияет на сон и способность запоминать. Именно на выработку серотонина нацелены ноотропы и антидепрессанты, ведь резкое повышение его дозы в крови человека вызывает долговременное хорошее настроение, не вызывая стойкой толерантности в отличии от дофамина.
- Эндорфины – вырабатываются в ответ на гормон стресса кортизол, создавая приятное послевкусие у стрессовых и опасных ситуациях у экстремальных спортсменов, а также после силовых тренировок. Аналогичное по своей сути воздействие имеют наркотики группы опиатов, что и сделало их столь популярными.
- Канабис – наркотическое вещество, запрещенное к обороту в России воздействует на каннабиноидные рецепторы.
- Нейропептид окситоцин – основа любви, ласки и удовольствия от секса. Кроме того вырабатывается во время родов, заставляя мать любить своего ребенка.
- Норадреналин – является химическим «отцом» адреналина. По своей сути отвечает за негативные эмоции, но фактически является главным инструментом развития здоровья, как психологического, так и физического.
Интересное о Дне счастья 2022
Существует несколько фактов про счастье, знание которых в этот день может помочь взглянуть на праздник под новым углом:
- Желтый – с научной точки зрения является самым позитивным цветом;
- Последнее исследования «Института Земли» проводились в 2016, согласно им самой счастливой в этом году была признана Дания;
- Буддизм говорит о том, что счастье является недостижимой величиной, но путь к нему и есть смыслом жизни;
- Спорт, сон и общение с приятными людьми – самый быстрый путь к счастью.